Imunidade em alta

audioclinica_11
Audioclínica – Instituto da Audição e Equilíbrio
11 de agosto de 2017
audioclinica_14
A língua de sinais não é universal
14 de agosto de 2017
audioclinica_12

audioclinica_12

Imunidade em alta

O frio chegou e com ele a questão: você anda cuidando da sua imunidade? Pois é, se a resposta for não, esse descuido pode resultar em crises de resfriados e gripes. Mas, fortalecendo o sistema imunológico, seus anticorpos estarão preparados para combater esses males. Quer saber como? Basta dormir bem; evitar o estresse; sorrir; ser mais positivo; ingerir vitaminas e beber muita água. A boa alimentação também é um fator primordial para evitar o resfriado.